Les jus de fruits ce n’est pas trop votre truc, et vous préférez vous rafraîchir avec une autre boisson, mais là vous n’avez pas envie d’un verre d’eau plate, en tout cas pas tout de suite. Et si vous testiez une detox water ? On oublie donc la citronnade et on opte pour une eau très fraîche aromatisée aux fruits.
Le truc en plus ? Ici, la fraise et l’orange sont riches en vitamine C et en antioxydants. Mais vous pouvez aussi varier la detox water et tenter d’autres fruits comme les mûres, les framboises, le citron, la pastèque… Une bonne alternative à d’autres boissons sucrées.
Detox water aromatisée à la fraise et à l’orange
- Temps de préparation : 5 minutes
- Temps de cuisson : 02h 00min
- Revue
- Allergens : 2ème trimestre, anti-oxydants, fibres, Vitamine C
Instructions
Lavez soigneusement vos fraises. Ensuite, découpez ces dernières en morceaux et l'orange en deux.
Pressez votre demi-orange et versez le jus dans une bouteille ou un bocal. Avec l'autre morceau, pelez-le à vif et réservez la chair.
Ajoutez au récipient les morceaux de fraises et les morceaux d'orange, une cuillère à café de sucre et de l'eau fraîche et plate. Ajoutez si vous le souhaitez, quelques rondelles de citron.
Laissez infuser au frigo pendant deux heures au minimum. Vous pouvez ensuite ajouter des glaçons pour plus de fraîcheur.