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Bien sevrer bĂ©bĂ© : tout ce qu’il faut savoir

On ne le dira jamais assez  : l’allaitement prĂ©sente une multitude d’avantages pour un nombre d’inconvĂ©nients nĂ©gligeables. Cependant, tĂŽt ou tard, il faudra un jour sevrer bĂ©bĂ©. La stratĂ©gie du Dr Claire Walz-Mirat, pĂ©diatre, pour passer le cap sans trop de difficultĂ©.

Peut-on sevrer bĂ©bĂ© Ă  n’importe quel moment ?

En thĂ©orie, on peut mettre fin Ă  l’allaitement n’importe quand. Mais il est prĂ©fĂ©rable de ne pas faire coĂŻncider le sevrage avec un autre grand changement dans la vie de bĂ©bĂ©, tel qu’un dĂ©mĂ©nagement, un voyage, un changement de mode de garde. Il est dĂ©jĂ  difficile pour le tout-petit de « perdre » le sein de sa maman, autant ne pas en rajouter ! De mĂȘme, s’il fait trĂšs chaud, s’il y a autour de lui une Ă©pidĂ©mie qui touche les tout-petits ou s’il perce une dent, mieux vaut continuer de l’allaiter car bĂ©bĂ© risquerait d’ĂȘtre fragilisĂ©.

Quel est le délai minimum pour passer bébé au biberon ?

Il n’y a pas de rĂšgle dĂ©terminĂ©e, si ce n’est une seule : il ne faut surtout pas attendre les derniers jours avant le retour au travail ! Il faut garder Ă  l’esprit tous les changements qui vont s’opĂ©rer dans la vie du bĂ©bĂ© Ă  cette occasion. Il lui faudra du temps pour s’habituer Ă  l’absence de sa maman, Ă  son nouvel environnement et, bien sĂ»r, au biberon. Le sevrage doit ĂȘtre progressif et sa durĂ©e idĂ©ale est donc
 la plus longue possible ! L’idĂ©al est de prendre une semaine pour remplacer la premiĂšre tĂ©tĂ©e qui est la moins abondante ; si tout se passe bien, la semaine suivante, il faut lui proposer un second biberon dans la journĂ©e. Au bout de trois ou quatre jours supplĂ©mentaires, il faut introduire le troisiĂšme et ainsi de suite


Les pédopsychiatres insistent beaucoup sur le rÎle des mots pour aider le bébé à passer des caps : faut-il lui expliquer le sevrage ?

Bien sĂ»r ! Il faut lui expliquer que le sein va ĂȘtre remplacĂ© par un biberon et lui dire pourquoi  : « Je dois recommencer Ă  travailler », par exemple
 L’important est d’associer le bĂ©bĂ© Ă  ce changement et non pas de le mettre devant le fait accompli. Et s’il rechigne, ce n’est pas grave. Par son refus, le bĂ©bĂ© montre qu’il n’apprĂ©cie pas du tout ce chamboulement de ses petites habitudes. VoilĂ  un petit truc infaillible : posez un vĂȘtement imprĂ©gnĂ© de votre odeur prĂšs de son visage pendant qu’il boit son biberon.

Le sevrage est-il plus facile quand les premiers biberons sont donnés par le papa ou la nourrice ?

C’est souvent le cas, en effet. Si le bĂ©bĂ© dĂ©teste vraiment le goĂ»t de la tĂ©tine, il suffit parfois que la maman tire son lait rĂ©guliĂšrement pour alimenter les premiers biberons. BĂ©bĂ© reconnaĂźtra le goĂ»t du lait maternel et celui de la tĂ©tine aura alors moins d’importance, surtout si vous faites couler quelques gouttes de lait maternel sur la tĂ©tine. Autre solution  : commencer par prĂ©senter Ă  bĂ©bĂ© le lait infantile Ă  la tasse ou Ă  la petite cuillĂšre. Il s’adaptera ainsi Ă  cette nouvelle saveur et rechignera moins ensuite devant la tĂ©tine en caoutchouc ou en silicone.

Faut-il obligatoirement lui donner son biberon réchauffé ?

Pas du tout ! Au sein, le bĂ©bĂ© boit Ă  tempĂ©rature ambiante. Au biberon, il ne faut pas que son repas soit beaucoup plus chaud qu’au sein, sinon cela risque de lui faire ressentir plus durement encore le changement de « fournisseur ».

Combien de temps peut-on conserver le lait maternel ?

Le lait maternel peut ĂȘtre conservĂ© au congĂ©lateur pendant six mois. Il faut alors le dĂ©geler dans le rĂ©frigĂ©rateur et l’amener Ă  la bonne tempĂ©rature au chauffe-biberon. Au rĂ©frigĂ©rateur, il se conserve pendant huit jours Ă  moins de 4°C. Congeler son lait maternel est en effet bien pratique pour assurer un sevrage en douceur en passant au biberon mais pas forcĂ©ment au lait infantile tout de suite.

Une fois sevré, faudra-t-il imposer à bébé des heures fixes de repas ?

Tout dĂ©pend de son Ăąge ! Mais avec un nourrisson, qu’il soit alimentĂ© au sein ou au biberon, il faut respecter la demande ! AprĂšs le sevrage, il n’y a aucune raison de changer ses habitudes. Peu Ă  peu, comme pour les tĂ©tĂ©es auparavant, bĂ©bĂ© trouvera son rythme. On peut bien sĂ»r augmenter les doses prĂ©conisĂ©es par le pĂ©diatre si le tout-petit rĂ©clame encore, une fois le biberon fini. En revanche, s’il n’en veut plus, il ne faut pas insister : c’est tout simplement qu’il n’a plus faim.

Vaut-il mieux sevrer bĂ©bĂ© d’un seul coup ou mettre en place un allaitement mixte ?

Maintenir une tĂ©tĂ©e est tout Ă  fait recommandĂ©. AprĂšs quatre mois, il existe un automatisme dĂ©solidarisĂ© de la demande qui permet de fournir assez de lait pour une tĂ©tĂ©e unique, mĂȘme si ce n’est pas tous les jours.

Jusque à quand peut-on espérer avoir du lait ?

En gĂ©nĂ©ral, la fatigue du travail ajoutĂ©e aux contraintes du quotidien fait que le lait se tarit. DĂšs que le nombre de tĂ©tĂ©es diminue, la quantitĂ© de lait baisse aussi. Quand le sevrage est progressif, les seins peuvent ĂȘtre assez tendus et cela peut mĂȘme ĂȘtre un peu douloureux, surtout les premiers jours. Il ne faut pas hĂ©siter Ă  demander conseil au mĂ©decin traitant ou Ă  sa sage-femme pour traiter rapidement cet engorgement et Ă©viter ainsi une lymphangite. La durĂ©e idĂ©ale pour un bon sevrage est donc
 la plus longue possible.

Si le sevrage se passe bien et que vous ne souhaitez pas poursuivre la tĂ©tĂ©e du soir, il suffit de tirer votre lait et de le congeler pour le donner au lactarium proche de chez vous Ă  l’intention des bĂ©bĂ©s prĂ©maturĂ©s qui en ont un grand besoin. Le plus souvent, des tournĂ©es sont organisĂ©es par ces organismes pour recueillir les dons Ă  domicile.

 

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