Des pommes, des poires et des scoubidous… bidou…. ! Ici on prend les pommes et un peu de chocolat et ça nous donne une recette gourmande et divine de flan aux pommes et au chocolat à déguster en tête à tête avec chéri ou quand nos proches viendront à la maison prendre de vos nouvelles de vous et de votre petit bidou !
Saviez-vous au fait, que selon certaines études scientifiques, la consommation de pommes durant la grossesse pourrait réduire le risque d’asthme chez les enfants ? On vous rappelle aussi que le chocolat noir est riche en magnésium et permet de lutter contre les sautes humeur de la grossesse !
Cette recette est extraite de l’ouvrage de Catherine Chegrani-Conan, diététicienne, Le guide de l’alimentation de la future maman, aux éditions Leduc.s.