Miam, les fraises, ces petits fruits rouges riches en vitamines et en antioxydants, comment oserait-on s’en passer pendant la grossesse ? On en profite avec un délicieux smoothie tout rouge.
Petits pots crémeux à l’orange
- Revue
- Allergens : 1er trimestre, anti-oxydants, calcium, Vitamine C
Ingrédients
- Fraises - 1 grosse tasse
- Banane - 1
- De la glace pilée
- Lait d'amande - 1 tasse
- Miel - 1 cuillère
Instructions
Lavez et coupez les fruits.
Mettez le lait, les fruits, mélangez dans un blender.
Ajoutez la cuillère de miel, mélangez de nouveau.
Puis ajoutez la glace et mélangez une dernière fois avant de servir dans un grand verre décoré de feuilles de menthe fraîches.