Ce qu’il vous faut en ce moment c’est un cocktail vivifiant, et riche en antioxydants ? Ça tombe bien, la figue en est gorgée. Le raisin quant à lui complète cette boisson avec ses bonnes vitamines C et B mais aussi sa richesse en magnésium. Tout ce qu’il faut pour être en forme dès votre réveil !
Smoothie mi-figue mi-raisin
- Temps de préparation : 5 minutes
- Revue
- Allergens : 3ème trimestre, anti-oxydants, calcium, fer, magnésium, Vitamine B, vitamines
Ingrédients
- Figues fraîches - 8
- Grappe de raisins - 1
- Sucre vanillé - 1 cuillère à café
- Glace pilée
- Lait d'amande
Instructions
Lavez les figues et les grains de raisin.
Mixez vos fruits avec un grand verre de lait d'amande (ou de lait de noisette si vous préférez). Puis, passez le mélange au tamis afin d'enlever les pépins de raisin.
Ajoutez une cuillère à café de sucre vanillé si vous le désirez et mélangez une dernière fois au mixeur.
Dégustez le smoothie frais avec de la glace pilée.