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Tout connaĂźtre de la couvade (ou grossesse nerveuse du papa)

Le terme « couvade » dĂ©signe Ă  la base la coutume de certains peuples consistant pour les pĂšres Ă  se mettre Ă  la place de la femme enceinte et Ă  jouer le jeu de la grossesse. Par extension, « couvade » dĂ©signe aujourd’hui l’attitude de certains pĂšres qui dĂ©veloppent des symptĂŽmes de la grossesse.

Le syndrome de la couvade chez le futur papa 

On parle aujourd’hui de « syndrome de couvade ». Celui-ci touche un pĂšre sur quatre. Ils ressentent alors les mĂȘmes symptĂŽmes que leur compagne enceinte !
Les maux apparaissent gĂ©nĂ©ralement au deuxiĂšme trimestre ou quelques temps avant l’accouchement. A eux changements d’humeur, nausĂ©es, vomissements, fatigue, pression artĂ©rielle basse, crampes dans les jambes ou douleurs abdominales
 Mais aussi prise de poids et irrĂ©pressibles envies de grignoter!

Les raisons possibles d’une grossesse nerveuse chez le futur papa 

Plusieurs hypothÚses sont mises en avant. Une étude a démontré que cet état est dû directement aux changements hormonaux qui affectent la mÚre. Les femmes dégageraient des signaux chimiques qui influeraient sur le comportement de leur homme. Une autre étude a montré que les hommes aussi connaissent des changements hormonaux pendant la grossesse. Leur taux de prolactine (hormone de la lactation) augmente pendant que celui de testostérone diminue !

D’autres chercheurs ont privilĂ©giĂ© l’hypothĂšse suivante : les hommes veulent tout simplement s’identifier Ă  la femme et vivre en mĂȘme temps qu’elle cette expĂ©rience. Ils dĂ©veloppent alors un sentiment de jalousie vis-Ă -vis de cet enfant qui accapare toute l’attention.

Jaloux de l’admiration et de la protection que gĂ©nĂšre la femme dans son entourage, ils ont Ă©galement de grandes craintes face aux responsabilitĂ©s qui les attendent. Devant cette expĂ©rience hors du commun, ils se sentent dĂ©munis et adoptent le comportement de la mĂšre pour se protĂ©ger. Ils se cachent derriĂšre des symptĂŽmes qui ne sont pas les leurs !

Quelles solutions pour sortir de la couvade ? 

Comment rĂ©agir en cas de grossesse nerveuse ? Les hommes doivent affronter la rĂ©alitĂ©. La nature est ainsi faite et ce n’est pas Ă  eux de porter cet enfant ! Ils doivent se replacer dans leur rĂŽle de pĂšre. Il s’agit pour eux d’ĂȘtre attentifs aux besoins de la future mĂšre, de l’aider au quotidien
 La comprendre, c’est bien, mais il ne faut pas aller jusqu’à l’imiter. En attendant, le pĂšre peut prĂ©parer la chambre du bĂ©bĂ©, acheter les Ă©quipements. Cela l’occupera et il se sentira enfin utile dans cette grossesse qu’il ne vit pas de l’intĂ©rieur  Certaines mĂ©thodes permettent aux pĂšres de participer Ă  la grossesse et de crĂ©er des liens privilĂ©giĂ©s avec leur enfant. L’haptonomie, par exemple, permet de crĂ©er un lien affectif entre les parents et l’enfant.

Durant la grossesse, le couple communique avec le bĂ©bĂ© par l’écoute et le toucher. Le pĂšre peut alors prendre pleinement conscience de la vie qui s’anime sans avoir Ă  singer sa compagne ! L’avantage de cette mĂ©thode est qu’elle se poursuit au-delĂ  de l’accouchement. Ainsi, les parents et l’enfant font Ă©voluer ces gestes qui sont devenus familiers et continuent Ă  faire connaissance aprĂšs la naissance.

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