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Les 4 méfaits du café pendant la grossesse ! |
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On a tendance à entendre régulièrement : «Enceinte, il ne faut pas boire de café, c'est un excitant !»... Ok, mais savez-vous que le café n'est pas le seul produit mis en cause ? Et savez-vous que la caféine présente bien d'autres méfaits pour la grossesse ? Découvrez tout sur le sujet !
1. La café acidifie l'organisme !
Le café est en effet riche en acide urique. De ce fait, si vous en prenez après votre repas, il va séquestrer les minéraux apportés par les aliments que vous aviez ingérés avant... Dommage, une partie des nutriments ne sera pas assimilé par votre organisme.
2. Le café stimule la sécrétion d'adrénaline !
L'adrénaline sécrétée va amener le pancréas à sécréter lui-même de l'insuline. Résultat : Des hypoglycémies occasionnelles peuvent apparaître ! Et que devez-vous faire en cas d'hypoglycémie ? Manger du sucre ! Et trop de sucre peut causer un diabète de type 2 (gras).
3. La caféine augmente le risque de fausse couche !
La caféine en grande quantité peut augmenter le risque de fausse couche ou d'avoir un bébé de petit poids à la naissance. Ne buvez donc jamais plus d'une tasse de café par jour, même si votre café est biologique, les causes seront les mêmes !
4. Le café décaféiné peut causer des allergies !
Quant aux femmes enceintes qui pensent qu'en prenant du décaféiné à la place du café classique, tout s'arrange, c'est une erreur ! Le décaféiné n'est pas non plus recommandé car pour se défaire de la caféine, les fabricants ont recours à des produits chimiques qui peuvent causer des allergies.
Le café n'est vraiment bon pour la grossesse et le futur bébé ! Et vous savez désormais pourquoi...
Si vous souhaitez trouver une autre boisson chaude pour le remplacer, consommez plutôt de la chicorée ! N'oubliez pas le thé comme le café n'est pas bon plus, et les colas contiennent aussi de la caféine.
Source : Le guide naturel de la grossesse de Véronique Vivet-Mouratian aux éditions Quintessence.
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je ne bois que café ou thé que boire d'autre le matin?
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| Par muriel1971 | Lundi 23 avril 2012 à 18:21 |
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Tout a fait d'accord, c dur mais pas le choix
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| Par ptitbout59 | Jeudi 19 avril 2012 à 21:37 |
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dur dur!! mais bon ca en vaut la peine
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| Par TESSA34 | Dimanche 8 avril 2012 à 14:50 |
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| cool, maintenant au moins, on sait vraiment pourquoi !!! |
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| Par carolune | Vendredi 28 octobre 2011 à 17:04 |
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