insomnie enceinte

Les bienfaits du shiatsu pendant la grossesse : tout ce qu’il faut savoir

Pendant une grossesse, notre « ki » (énergie vitale) est bien souvent mise à mal.…

Grossesse : comment lutter contre l’insomnie ?

Avec les changements hormonaux et corporels qui accompagnent la grossesse, il peut être compliqué de…

Enceinte, comment booster ses défenses immunitaires ?

Pendant la grossesse, on est immunodéprimée. Logique : pour que l’organisme accepte le fœtus, qui est…

Insomnies enceinte : comment bien dormir en fin de grossesse ?

Entre le poids du ventre, la position difficile à trouver, le bébé qui fait la teuf…

Tu réponds quoi quand tes copines qui te disent ça ?

Porter la vie a des répercussions sur l’ensemble de notre corps. Oui il est possible d’avoir…

Quand ça fait deux semaines que tu n’as pas eu de nuit sans insomnie…

Au premier trimestre, on se lève pour aller faire pipi et calmer nos nausées. Au deuxième…

Vous comptez les moutons ? Les solutions anti-insomnies compatibles avec la grossesse

Avant d’attendre bébé, vous ne saviez même pas ce que voulait dire le mot insomnie ?…