alimentation grossesse

Rétention d’eau : comment ne pas virer bouée  ?

On appelle rétention d’eau ou œdème, l’accumulation d’eau au sein d’un tissu. Cette rétention crée…

10 recettes pour femme enceinte parfaites pour passer un Nouvel An festif

Le Nouvel An est toujours une belle occasion de faire la fête ! Et ce…

Comment booster mes réserves en iode dès le début de la grossesse ?

Une supplémentation en iode permettrait de doper les capacités intellectuelles de notre futur bébé. Or,…

Mummyrexie : l’obsession poids-plume dangereuse pour la femme enceinte

Enceinte et mince, c’est le nouveau leitmotiv de certaines jeunes mères, qui malgré leur grossesse,…

Enceinte, quand prise de poids rime avec prise de tête !

Sans le dire ouvertement quand il est poli, mais par le biais de petites réflexions…

Huile de palme : faut-il l’éviter enceinte ?

Les effets supposés délétères de l’huile de palme sur la fertilité et sur la santé…

L’alimentation pendant la grossesse : tout ce qu’il ne faut pas croire

Il existe beaucoup de fausses vérités sur l’alimentation de la future maman. Pour y voir…

Enceinte, je mange quoi cet été ?

Il fait beau, il fait chaud (ou presque…) ! Lalala, c’est bientôt l’été, woupi !…

Quand la grossesse te rend vraiment trop gourmande…

Etre enceinte ça donne vraiment des envies parfois étonnantes, mais pour ce petit bonhomme, jusqu’à manger…

Produits du terroir : comment se régaler sans danger ?

Pomme tombée de l’arbre, radis frais cueillis, pâté forestier cuit maison, poisson fumé : l’assiette…