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Le yoga prénatal, pour ou contre ?

par Alexandra Besson

Pratiqué tout au long de la grossesse, le yoga prénatal est une méthode de préparation à l’accouchement qui pourrait bien vous plaire…

 

 

 

 

 

Le yoga prénatal, ça vous dit quelque chose ?

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Voir les commentaires (2)

  • Bonjour,

    Attention : le Yoga prénatal n’est pas une méthode de préparation à l’accouchement, il est simplement complémentaire de ces méthodes.

    Il va simplement fournir des outils à la future maman pour apprendre à bien respirer, à soulager les petits désagréments de sa grossesse et à se sentir plus sereine.

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