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Loading...Enceinte, on a envie de faire le plein de vitamines. Pour ça, rien de mieux que des boissons fruitées et faites maison avec des fruits frais bien lavés. Neuf Mois vous a donc préparé la recette du smoothie à la mangue, au lait d’amande et sa petite touche de cannelle. Un vrai délice !
Smoothie à la mangue, au lait d'amande et soupçon de cannelle
- Temps de préparation : 10 minutes
- Revue
- Allergens : 1er trimestre, calcium, protéines, Vitamine A, Vitamine C, vitamines
Ingrédients
- Mangue - 1
- Lait d'amande - 200 ml
- Flocon d'avoine - 2 cuillères à soupe
- Canelle - 1/2 cuillère à café
- Feuilles de basilic - 2 à 4 feuilles
Instructions
Épluchez et coupez votre mangue en petits morceaux après avoir lavé le fruit.
Commencez par mixer vos flocons d'avoine, avant d'ajouter dans votre mixeur le reste de vos ingrédients.
Mixez ensuite jusqu'à obtenir la consistance voulue, si vous trouvez que c'est trop épais, ajoutez du lait d'amande avant de déguster votre boisson avec des glaçons pour qu'elle soit bien fraîche.
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