Flatulences et autres joies de la grossesse…

Parmi les désagréments de la grossesse, il y en a qui sont particulièrement gênants… Ainsi, durant cette période sensée être la plus magnifique qui soit, vous risquez de vous transformer en véritable comprimé effervescent ambulant, distribuant rots et flatulences à tout «vent» !

La faute aux hormones…
Dès le premier trimestre de grossesse, les hormones secrétées ralentissent sensiblement la digestion. Les aliments restent plus longtemps dans l’estomac afin de libérer toutes leurs valeurs nutritives, ils fermentent et entrainent ainsi rots et pets malodorants. Et oui, il faut bien que cela sorte un jour ou l’autre ! Ces nuisances gastriques sont difficilement gérables et sont quasiment le lot de toutes les femmes enceintes, il faudra vous y faire et le futur père avec !

Des futurs pères consternés !
Evidemment, votre homme ne vous reconnaîtra pas ! Vous qui avant couriez aux toilettes pour ne pas vous faire remarquer, cette fois, vous n’aurez plus le temps, car vous ne maîtriserez plus rien ! Autant prévenir chéri-chéri, qu’il camoufle en public vos bruits étranges, pour ce qui est de l’odeur, à lui de faire preuve d’imagination. Quoiqu’il en soit, les hommes sont généralement consternés par cette épreuve douloureuse et dénuée de toute féminité à leurs yeux… Mais ils n’ont pas le choix : «Tu voulais devenir père oui ou non ?».

Quelques astuces anti-gaz & co pendant la grossesse…
Des petits conseils pour atténuer ces nuisances sonores et odorantes, il y en a, mais peu… Et ces derniers ne les éradiqueront nullement.
1- Mangez lentement, prenez votre temps pour bien mâcher vos aliments afin d’éviter d’absorber de l’air.
2- Ne buvez pas pendant les repas.
3- Evitez les repas trop riches, les aliments trop lourds et la cuisine «pétogène» comme le cassoulet ! Préférez fractionner vos repas pendant la journée.
4- Supprimez de vos boissons quotidiennes, tout ce qui est gazeux !
5- Evitez les produits qui contiennent du sorbitol, comme bon nombre de chewing-gums.
6- Efforcez-vous chaque jour d’effectuer une petite promenade à pied pour améliorer votre transit.

Nul besoin de le cacher, durant ces 9 mois, vous allez faire le plus grand et long concert de votre vie ! Un incroyable tintamarre, une valse à quatre vents, un tapage noctune et diurne monumental. Votre féminité et votre charme en prendra un sacré coup, mais rassurez-vous, une fois bébé arrivé, tout sera très vite oublié !

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